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　　约90%的风湿骨病患者对秋季的气候较敏感，特别在北方，秋季早晚温差大，筋脉不通，血流不畅，易致筋骨疼痛。因此做好预防很重要。

　　多数风湿骨病患者都是因为秋季保护不佳患上了风湿性疾病，所以秋季一定要做好预防。风湿病患者尽量避免潮湿的居住环境，平时洗手、洗脸宜用温水，晚间用热水烫脚，以促进血液循环。类风湿病的防治要注意休息，以免疲劳过度，抵抗力下降，病情反复。

　　中医讲，经络畅通，健康无病，若阻滞不畅，轻则不适，重则疾病。　

秋季来临，老风湿患者应特别注意保暖，及时增减衣服。北方暖气没有来的时候，是比较容易发病的，应加强保暖，适当减少外出，循序渐进接触冷空气，让身体有个适应过程。

时值秋的凉爽，在这个夏末秋初季节交替的季节，我们风湿骨病患者一定要警惕天气突然从热变凉，尤其是早晚温差增大，都容易导致病情恶化，或复发，随着气温不断降低之后，我们也要警惕老人们所说的“春捂秋冻，百病不生”以防病健身。

适当秋冻可以增强身体抵抗能力，促进身体血液循环，但秋冻需要接受寒冷刺激，并不是所有人群都适合，尤其是风湿骨病患者更不适宜。

秋季冷空气活动频繁，气温、气压、风速等气象要素变化很大，容易引起旧病复发，或者出现新的疾病。

秋冻莫盲目！

秋季是风湿骨病最容易复发和加重的季节。

风湿骨病主要是由于风寒引起的血液循环不通畅，致使包括肌、韧带、滑囊、筋膜的营养供给不良导致的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障碍，呈发作与缓解交替的慢性病程，部分患者且可出现关节致残和内脏功能衰竭。

风湿骨病包括风湿类风湿、颈椎病、腰椎病、肩周炎、骨关节炎、膝关节炎等多种病症！

风湿骨病患者对于气温的变化会比较敏感。只要一出现降温、下雨的天气，就容易出现关节疼痛、僵硬等加重情况，尤其关节处，因为皮下脂肪少，缺乏保护，受寒会加重症状。因此建议不要不顾身体条件而去盲目“秋冻”。

中秋节前后，天气越来越凉了，最高温度越来越低，昼夜温差越来越大，人们的衣服也越穿越多。很多人的风湿骨病也越来越重，穿再厚的衣服也挡不住那股钻心刺骨的痛，风湿骨病又发作了。随着温度一天天降低，治疗风湿病的关键时刻也在一天天减少。如果你没有捉住冬病夏治的关键时期，那么在入冬前的这个秋季您再也不能错过这次时机了。

风寒湿三气杂至合而为痹

风湿、类风湿等风寒湿邪，伤于筋骨肌肉。由于患者气血虚弱，一旦汗出伤风或居处寒冷，或淋雨入水，则风寒湿邪趁虚而入。风寒湿邪入侵，则游走于筋骨之间，引发风湿骨病。《素问.痹论》云：“风寒湿三气杂至，合而为痹也”，即指此，脾主肉、肾主骨、肝主筋、热湿则伤气，寒湿则伤骨，风湿则伤筋。风寒湿邪，合伤于三阴之经，故见证筋骨伤痛，遍历诸节，肌肉疼痛，甚则小关节红肿变形。简而言之，风湿骨病主要是由于风寒引起的血液循环不通畅，致使包括肌肉、关节、韧带、滑囊、筋膜等的营养供给不足导致的疾病。天气一冷，人体素质下降，风湿骨病很容易就复发。

热进寒出才是治骨根本

以热治寒，以热通经，热进寒出才是秋季治骨的根本方法。我国秋季进补的传统，就最大程度的祛风祛寒祛湿，调整人体的阴阳平衡，预防骨病复发或减轻其症状，并为人体储备阳气，阳气充足则不易被冬季严寒所伤，秋收冬藏就是这个道理。风湿骨病是由风寒湿邪侵入关节造成的寒邪之病，乾坤万物相生相克，寒邪之病必然怕热，怕通，只有通过热进寒出，才能彻底排除病痛。

倔老头古方黑膏

数十位名贵中药熬制而成，适用于：腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、风湿类风湿关节炎、坐骨神经痛等各类颈肩腰腿疼痛。

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坚持敷贴1-3疗程可康复！