温哥华国仁堂诊所开业杨博士就预防糖尿病现场支招
年3月11日，由加拿大昆特兰理工大学（KPU）中医针灸糸主任、中医博士杨光芳（DrJohnYang）创办的国仁堂隆重开业。几十位中医界同仁、大温知名人士分期分批参观并体验了国仁堂无微不至的中医专业服务。3月13日，凤凰卫视美洲台“凤凰美洲新闻”栏目播出了由凤凰卫视加拿大节目中心现场采访的新闻报道。
据负责接待工作的杨博士夫人、资深理财顾问顾小英女士介绍，因疫情影响迟至今日开业的国仁堂，主要提供中医药、针灸、骨伤和RMT医疗服务，配有临床经验丰富的多位教授级高级中医师团队坐堂，环境舒适安静，应该算是温哥华downtown首家集中医诊疗、常见病咨询、养生保健于一体的海外国医馆。国仁堂在为温哥华市民提供中医药服务的同时，更会在加拿大弘扬传统中医药文化，希望最终打造成为大温地区弘扬中医药文化的桥头堡。
据悉，杨光芳教授年从海南大学医学部（后改为海南医学院）五年制本科医学专业后留校担任助教。医院进修中医。移民加国后，先后在Capilano大学和SimonFraser大学进修学习。最后在广州中医药大学攻读并获得博士学位。-被聘为PCU中医学院院长。应邀在加拿大昆特兰理工大学创办笫一个公立大学中医专业并聘为糸主任至今。
近十多年来，杨博士致力于中医教育事业。他意识到中医研究缺乏突破性进展是因为偏离经典中医理论。杨博士突破前人对气的研究局限，在气论的层面，从《内经》中梳理出中医气思想的脉络。他在“《黄帝内经》气思想研究”博士论文中首次提出“气谱”的理论。依据杨博士解释，各种中医理论就好像一个个珍珠，气思想就好像线条一样把珍珠连成项链（中医学）。如果中医抛离气思想，就等于抽掉线条的项链，变成多个散乱的珍珠。由于“百病之生，皆有虚实”，故虚实中医是八纲里最重要的一对纲领，有必要搞清虚实的本质，才能正确补泻。杨博士通过对气思想的研究，梳理出虚实与气关系的脉络。在治疗方面，重点对“迎随补泻”作深入探讨和补充。
当记者问起很多人关心的糖尿病如何预防时，杨博士从中医角度剖析了糖尿病的形成与预防。他说，糖尿病是目前危害人类健康仅次于冠心病和癌症的第三号杀手。尤其是糖尿病2型的发病率更有上升之势。大多数早期2型糖尿病患者可以毫无临床症状，而是在定期体检时发现的。如果患者出现”三多一少”(多吃、多喝、多尿、体重减少)症状，说明病情至少已发展到中期阶段。如果该症状加上并发肢体感染或眼疾，或者心肾功能受损，说明病情已发展至晚期阶段。如果该期患者尚未有效控制病情，就会有生命危险。综上所述，糖尿病从发病早期到晚期甚至威胁生命阶段，并非一朝一夕而成，而至少需十年甚至数十年的演变。虽然西医对此病诊治已深入到了分子水平，但目前仍停留在控制病状而已。要想根治糖尿病，还有相当长的距离。
关于如何预防糖尿病？杨博士说，古代中医学家把类似糖尿病的种种临床表现称为“消渴”。原因是由于饮食不节、情志失调及房劳过度等因素引起。它的基本病理变化是“阴虚燥热”。中医消渴的病理，主要是阴虚津乏，燥热偏胜。阴虚为本，燥热为标。两者互为因果。当人体摄食时，血糖趋于上升，这时，血糖下降(阴)的作用占上风，结果过多的糖分转变为糖元蓄存在细胞内。根据这个道理，如果长期饱食终日，那么就会增加血糖降低激素(阴)作用的负担。年积月累，加上人体生来就有“阴虚阳盛”的弱点，结果就会发展到血糖高居不下的局面。这时医生就会诊断为糖尿病。所以，糖尿病是由于人体促使血糖下降的阴方面不足引起。我们经常听医生告诫：要注意饮食调节，不要吃多糖，高能量食品，要多吃蔬菜、水果之类，意思就是要我们注意保养阴方面的平衡，以免患上糖尿病。要做到这一点，我们应当少食多糖多淀粉食品，如白糖、白米、土豆、山芋头等，还要避免高脂食物如动物油、肥肉、奶油和动物内脏等。其道理是这类肥甘厚味之食物在肠中吸收很快，会使血糖迅速上升，具有伤阴助热之弊。而蔬菜水果中的纤维既能减低糖分在肠中吸收的速度，又能减少饥饿感，具有养阴消热之用。如南瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、芹菜、白菜、西红柿等均可多食。
关于什么是燥热问题，杨博士说，中医里内生燥热是病理的结果，其表现多种多样，常有肌肤不泽、口干咽燥、目涩甲脆、大便硬结、小便浊黄、心烦失眠症状，这都是燥热引起的临床表现。为了预防燥热之害，宜尽量避免辛燥之品，如烟、酒、油炸食物、热辣之品。因为这些食物具有辛温发散之功，能伤阴耗液，对糖尿病人非常不利。
关于如何预防糖尿病，杨博士说，除了注意饮食调节外，平时保持心态情绪平衡也相当重要。因为心理不平衡或者情绪长期紧张会引起肾上腺素分泌增加，导致血糖上升，增加阴方面的负担。中医在此方面的解释是由于情志失调、气机郁结、久郁化火、火热炙盛、上灼胃津、下耗肾液，最终演变为消渴。至于房劳过度与糖尿病发病之间的关系，中医与西医观念略有不同。中医认为，房劳不节会造成肾精亏损。肾精属阴精，精耗则阴虚，阴虚则生内热，内热耗胃津，结果肾虚胃热俱现，发为消渴。明白了糖尿病的上述发病原因和发病机理，只要我们能牢记这三点：注意节制饮食，保持情志平衡，避免房劳过度，那么预防糖尿病就有希望了。
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