宫颈癌现如今已经成为威胁女性健康的杀手，由于HPV病毒与宫颈癌的特殊关系。所以很多女性在HPV疫苗上市后，纷纷前去接种，想要获取一份健康的保障，让自己能够预防HPV感染以及宫颈癌。36岁的黄女士年查出了HPV感染，没过多久HPV就转阴。黄女士在年单位体检时候再次检出HPV感染，而且还出现了宫颈炎症。黄女士想不通自己为什么再次会染上HPV病毒，自己一直都很注意个人卫生。妇科医生：“HPV病毒可以在夫妻之间传播，医院检查一下。”医院进行了HPV相关检查，报告结果显示为HPV阳性。对于男性而言，还没有一个检测HPV病毒的标准，以至于很多男性以为只有女性才会感染HPV病毒。所以，女性感染了HPV病毒，应提醒丈夫做相关检测和治疗，避免出现HPV交叉感染的出现。那怎么让HPV病毒转阴？大部分人都能够依靠自身免疫力让HPV转阴，只有少部分人很难转阴，会变成HPV高危持续感染，再继续发展下去，就容易诱发宫颈癌。所以女性应尽早让HPV转阴，这样才能高枕无忧！女性感染HPV病毒，平时做好3件事，不用担心HPV病毒发展成宫颈癌！1、增强免疫力据相关研究表明，HPV感染者与宫颈癌患者都处于免疫力较低的状况，想要让HPV转阴，必须从提高自身免疫力开始。免疫力较差的人，可以通过补充营养来提高免疫力。平时可以吃一点多糖/多肽，能够直接作用于人体免疫系统，活化免疫细胞，增强机体的抗病毒能力，帮助清除HPV病毒，实现早日转阴。2、注意作息经常熬夜会降低人体的免疫力，最好做到早睡早起，每晚11点前就休息，让身体得到很好的恢复，更好地对抗HPV病毒。3、多运动运动锻炼是提高免疫力，增强身体抵御疾病的能力的最佳方式。应以有氧运动为佳，不要过度，建议每天30分钟到1个小时之间为好，可选择如慢跑、快走、瑜伽、健美操等。

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