A型血：提高免疫力注意保暖
健康优势
身体比较灵巧，忍耐能力很强，所以平时不会经常受到疾病困扰，亚健康几率也会降低。
健康劣势
1、血液黏稠度在各种血型中，最容易升高。(健康隐患：脑梗塞)
2、血小板黏附率明显高出正常对照组。(健康隐患：偏头痛)
3、末梢血管调节功能差，对冷刺激比较敏感。(健康隐患：冻疮)
4、消化系统功能不强，胃酸含量低，比较缺少消化酶。(健康隐患：消化系统疾病)
健康策略
提高免疫力：A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱，尤其在秋冬季，提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。
注意保暖：一般来说，在环境气温低于10℃时，末梢小血管才开始收缩，而A型血的人在气温12℃时，末梢小血管就开始收缩。所以，进入冬季应注意保暖。
多吃素食：A型血的人对植物性食物的代谢能力高，而对于动物性食物代谢就比较慢，所以多吃素食，减少肉食的摄入量，才能真正地增强免疫系统功能。
B型血：调理慢性疲劳综合征
健康优势
B型血的人具有强大的消化功能和适应能力，各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收，无论是食用动物性食物，还是植物性食物，新陈代谢的速度都很快，效率也很高。
健康劣势
1、长期处在压力中，健康最容易亮起红灯。(健康隐患：慢性疲劳综合征)
2、对流行性感冒病毒防卫能力最差。(健康隐患：流行性感冒)
3、消化道容易受到细菌感染。(健康隐患：腹泻、痢疾)
4、新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响。(健康隐患：肥胖)
健康策略
甘草酸枣饮：中草药对B型血的人尤为重要，其中，以甘草为最佳，增强自身免疫系统的功能，有抗病毒的作用。
不妨尝试一下甘草酸枣饮：甘草、茯苓、酸枣、白糖放入锅中，加适量水，用大火煮沸后改用小火煮30到40分钟，离火后浸泡半天;将酸枣捞出，沥干汁液，晾晒1天。晒至7成干时，将锅中剩余的汁液分2到3次喷洒在酸枣表面，搅匀后即可食用。
打太极拳：B型血的人最适合做中等强度的运动，在运动中既可消除压力的影响，又可以增强人体的各种生理机能。如打太极拳是B型血人不错的选择。
多吃羊肉：B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质，比如，羊肉和兔肉对B型血的人是非常有好处的，它可以增强免疫系统功能。不仅如此，适当补充含镁的食物，比如松子、榛子、龙眼，都可以增强免疫系统功能。
O型血：补充营养多吃瘦肉
健康优势
O型血的人具有很强的自身免疫功能和抵抗力，能够很好地保护身体不受各种疾病和病毒的侵袭。一项调查结果显示，虽然在日常生活中，O型血的人“小病不断”，但是，在各种血型中，其平均寿命明显较长。
健康劣势
1、血液比较稀，不利于血液的凝固。(健康隐患：甲状腺功能不稳定)
2、胰岛素含量较其他血型来讲偏低。(健康隐患：糖尿病)
3、体内的胃酸含量较高。(健康隐患：胃酸)
4、肾上腺素含量高，在高压状态下健康令人堪忧。(健康隐患：亚健康)
健康策略：
多吃瘦肉：O型血的人吸收能力很强，特别是高蛋白食物，比如肉类食物，其养分能在体内得到最好的吸收。但需要注意的是，肉类食物一定以瘦肉为主，少吃肥肉，以防止发胖。
保持睡眠规律：O型血的人都属于“养精蓄锐”型，所以睡眠规律对于他们来说非常重要，可以有效地降低亚健康的几率。坚持在晚上11点前入睡，可以让每一天都有充沛的体力。
AB型血：调整消化功能控制体重
健康优势
AB型血是地球上最晚出现的血型，但人数在不断增加着，由此可见AB型血的人适应能力很强。而且，它同时含有A型和B型两种抗原，在某种程度上讲，拥有A型血和B型血的双重优点。
健康劣势
1、胃酸的含量比较低，影响对营养物质的消化吸收。(健康隐患：消化不良)
2、外界环境中的细菌易随吸气进入呼吸道及肺部。(健康隐患：呼吸系统疾病)
3、胆固醇含量相对较高，血脂也容易升高。(健康隐患：心脏病)
4、对植物性食物代谢较好，对动物性食物代谢较差，容易形成脂肪堆积。(健康隐患：肥胖)
健康策略
控制体重：降低体内胆固醇、减重是很多AB型血的人所要面临的问题。
远离烟酒：在平日的生活中，烟、酒对于呼吸道的刺激，在AB型血的人中危害最大，所以要严格控制。
不宜吃过敏性食物：在所有血型中，AB型血的人患过敏性哮喘的比例最高，所以一切过敏性食物都要谨慎食用，比如鱼、虾、巧克力、羊肉等，以避免过敏性疾病的发生。
本文只做参考，不能做为诊断疾病依据。
女人们知道自己身体里有多少毒素吗
毒素是妇科百病之源！女人年轻的源泉——子宫
女性必调之脉——带脉
女人的后花园——卵巢
女人如花，重在养根，子宫、卵巢就是女人的“根”，女人的月经、流产、分娩、自身代谢垃圾残留物，在布满褶皱和隐窝的阴道内，难以被清除，一旦“瘀毒”滋生，阴道、子宫、卵巢、附件，整个宫腔都会被感染，从而引发白带异常，痛，痒，异味等一系列症状，导致女性提早衰老、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈糜烂及各种妇科百病的根源。
毒素是女人容颜衰老的“真凶”
很多女人提前衰老，面部色斑，皱纹，皮肤松弛、衰老、更年期提前等，根源也是毒素，毒素让卵巢功能不再正常，无法正常分泌雌激素，导致内分泌紊乱，直接导致女性提前衰老！所以，毒素不除，用再多的化妆品也不能掩饰衰老的容颜！
东方魔丸彻底排净下体阴毒一举切断妇病科发病根源，杜绝复发！
“东方魔丸”（姜大夫养宫丸），不打针不手术，轻松排毒，只需将小药丸放入阴道内，通过上升熏蒸原理，有效成份持续48小时挥发到阴道、子宫各个褶皱部分，对宫腔、卵巢滋生的肌瘤、囊肿、息肉、淤血像吸尘器一样层层剥落，排出体外，无毒一身轻。下阴毒素排净了，也就不会被这类毒素侵害，从而使气血畅，经络通，清气升，浊气降，上养容颜，下畅气血，调养全身。一举去除子宫肌瘤、宫颈糜烂、卵巢囊肿、阴道炎等疾病根源，杜绝复发，做一个清爽健康的女人！
“东方魔丸”四大优势：
中华非物质文化遗产传统医学传承人，民族医药之星、“妇科圣手”姜莉蔚教授，在年祖方基础上，结合现代中医理论，独创妇科疾病专用特效产品姜大夫养宫丸因“奇、快、养、幸”四大优势，一时间震惊世界妇科学界，被誉为“东方魔丸”
奇一粒小药丸，瘀毒全排完。小魔丸奇在传奇，始于康熙年间的姜氏中医祖方，距今已多年传承历史；小魔丸更奇在神奇，不管什么样的妇科顽疾，调理一个好一个。快一粒小魔丸只需48小时，就可以从子宫内拉出一团不同颜色和形态的瘀毒和垃圾，亲眼可见，清瘀排毒见效快；养女人如花，重在养根，小魔丸养宫养巢调气血，促使卵巢雌性荷尔蒙分泌恢复正常，使子宫卵巢恢复年轻态，不做黄脸婆；幸健康一个女人，幸福一个家庭，小魔丸养宫缩阴，排毒养颜，提高夫妻生活品质，做老公的娇妻，做孩子的靓妈。
祛除一身妇科顽疾，恢复健康靓丽容颜解决妇科问题：子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜炎、子宫腺肌症、子宫内膜异位症、宫颈息肉、宫颈糜烂、宫颈炎、宫寒、盆腔炎、附件炎、阴道炎、滴虫、霉菌性阴道炎、阴道出血、阴吹、灼热瘙痒、干痛、异味、白带异常、白带增多、下腹坠胀、月经不调、痛经、闭经等；
解决乳腺问题：乳腺囊肿、乳腺增生、乳腺结节、疼痛、乳房下垂、松弛、萎缩，乳腺炎、乳晕色素沉淀、乳腺纤维瘤等；
解决美丽问题：黄褐斑、脸色发暗、皱纹增多、贫血、手脚冰凉、早衰、白发，耳鸣、易怒、更年期综合症及气血亏虚引起的各种问题等。
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