夏季，别忘关爱女性健康
刘青云：主任医师、医院妇科主任
宁医专家提醒：夏日，是女性展现婀娜多姿的阳光季节，亦是细菌病毒滋生最快、广大女性妇科疾病的高发季节。在彰显美丽的同时，您的一些“小动作”和特殊气息是否让您尴尬不已？到底夏季哪些妇科疾病容易困扰女性，经过调查发现阴道炎、尿道炎、盆腔炎、宫颈炎分别占42%、35%、17%、6%，成为严重威胁女性健康的高发疾病。
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阴道炎
这种疾病常伴有阴道特殊的瘙痒，间或有灼痛感，阴道分泌物增多，有些许异味，性交痛等典型症状，在发病的过程中伴有阴道粘膜的损伤及自洁系统的破坏。
分类
包括：霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎、老年性阴道炎及婴幼儿外阴阴道炎等5类。
预防
1注意个人卫生，保持外阴部清洁、干燥；2不要过度清洁，内裤要单独清洗，洗后放在太阳下爆晒；3不要穿过紧、透气性差的衣服。4饮食宜清淡，忌辛辣刺激5注意饮食营养，增强体质。6医院就诊，不要自己滥用药。不同的阴道炎有不同的治疗方法，不恰当的用药易使阴道菌群失调导致患病。2
尿道炎
女性的尿道天生较短，尿道口在会阴部附近，细菌本来就容易侵入尿道，加上夏天气温高，外阴部汗腺又特别丰富，使外阴局部长时间潮湿，细菌会繁殖特别快，并乘虚而入，引起尿道发炎，导致尿道充血水肿，并出现尿频、尿急、尿痛等症状。
预防
1热天，在大量出汗以后，要补充足量的水分，以免因饮水不足造成尿量少而浓，以至不能及时把细菌等有害物质排出体外。2避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗力，哪怕再繁忙，也应保证充足的睡眠。3炎热天气不宜穿过小或太紧的内裤，也不能用化纤织品做内裤。内裤面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。4注意个人卫生，勤洗澡（尽量避免与他人共浴）、勤换内裤（内裤要阳光下暴晒最好）。5大便后卫生纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。3
盆腔炎
盆腔是女性内生殖器的聚集处，极易受到病菌感染，阴道、子宫及输卵管的炎症均可蔓延到盆腔引起盆腔炎。同时常因症状不明显被忽视而愈来愈严重。夏季天气炎热，人体新陈代谢旺盛，体内水分和营养容易流失造成内分泌失调。如果女性这时不注重个人卫生，或者身体抵抗力下降，就很容易遭到细菌入侵感染，进而引发盆腔炎。
症状
包括：下腹持续疼痛，腰酸痛、月经失调、白带增多、尿急、尿频、排尿困难、发热、头痛等，更严重的是，由炎症引起的局部渗出、组织细胞变性以及粘连，将会引发不孕。
预防
1经期切忌盆浴；2保持外阴、阴道的通风透气；3多吃清淡食物和有营养的食物、忌食生、冷和刺激性食物；4做好避孕工作，尽量减少人工流产可能产生的创伤；5盆腔炎易患难治，患者一定要到正规的医疗机构进行规范、全面的治疗。4
宫颈炎
宫颈炎的发病原因有机械性刺激或损失，如性生活、流产、分娩裂伤和细菌的侵袭等。夏季天气温度高、湿气大，为炎症细胞等致病微生物提供了非常好的生存条件，加之夏天衣衫单薄，增加了很多细菌传染的几率，造成宫颈炎患者夏季容易复发的现象。
症状
包括：白带增多，常为脓性，可有下腹及腰骶部坠痛及膀胱刺激症状，糜烂面较重的病人可伴不同程度淡血性分泌物，典型者在性生活后有血性分泌物，宫颈粘脓稠性分泌物，不利于精子通过，可造成不孕。
预防
1穿棉质透气的内外裤，保持干爽，2分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。3要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。4要注意保持外阴清洁，注意流产后及产褥期的卫生，预防感染。5不要经期同房，搞好计划生育，避免计划外妊娠，少做或不做人工流产。到40岁的女性一定要坚持每年体检一次。专家简介赞赏
