在女性健康方面，

最著名的谎言有3个：

真相到底是怎样的呢？

借着三八妇女节来临之际，

小编诚意为各位女性朋友带来科普

不要开小差，记得认真看哦↓

女人，洗洗才能更健康？

很多人会觉得阴道分泌物很脏，但其实，健康状态下的阴道分泌物是很干净的。

正常的阴道分泌物本身就有多种状态，可能呈现透明拉丝状或糊状，颜色可以是乳白色、亚麻色或轻微偏黄色。由于久坐或者闷热等原因，也可能有轻微的气味。

这些阴道分泌物含有大量的脱落细胞、一些黏液、一些阴道的正常细菌，可以发挥润滑、维持阴道内酸碱平衡、抑制细菌增殖的作用。

另外，阴道是有自净能力的，能分泌保护性的物质来维持内环境的稳定，抵御入侵的细菌。有些妇科洗液的宣传广告说得天花乱坠，可能误导了不少人，阴道可能相反会「没病洗出病」——随意使用洗液，很容易破坏阴道本身的平衡，反而增加炎症风险。

宫颈糜烂，需不需要治疗？

宫颈糜烂，说到底，实际上是过去对宫颈的一种正常表现的错误认识。

而关于宫颈糜烂，大家只要记住5句话就可以了：

宫颈糜烂不是疾病。本质上是宫颈里面的细胞长到外面来了，虽然看起来像「烂了」，但纯粹是随着生理周期发生的正常现象。

不管有没有宫颈糜烂，都应该做宫颈癌筛查。如果宫颈癌筛查正常，就算有宫颈糜烂，也不会得癌（宫颈糜烂和宫颈癌没有必然联系）。

宫颈糜烂≠宫颈炎。规范的宫颈炎诊断应该就是指有病原体感染的炎症，所以，怀疑宫颈炎应该查衣原体和淋球菌，而不是看有没有宫颈糜烂。

不需要单纯针对宫颈糜烂做任何治疗。其实单纯针对宫颈糜烂的物理治疗，尤其是切除部分宫颈组织的治疗，会增加流产和早产的风险。

阴道镜检查不是常规检查，只有宫颈癌筛查有异常时才需要做。

月经不调，标准到底是啥？

如果你担心自己月经不调，那就来看看这4条，符合一条就打一个钩。如果你能打4个钩，那就没问题，别吓自己啦：

周期：两次月经第一天的间隔时间，21～35天；

经期：来月经时持续出血的时间，2～8天；

经量：月经期总出血量，20～60mL（直观一点说，就是一次月经血的量能够浸透一片卫生巾，并且没有贫血）；

规律：基本能预测下一次来月经的时间，误差不超过1周。

小冯

虽然我打了4个钩，但我感觉月经周期短、还推迟，算不算月经不调？

小编

别着急，因为大多数情况还是不算。

1.月经周期短一点——不算

有人嫌自己月经周期太短，三个多礼拜就来一次，或一年要比别人多来三四次。要是平时月经规律，这种情况除了比较麻烦，真的不算月经失调。

2.偶尔月经推迟一点——也不算

每个女性一辈子要来几百次月经，偶尔因为情绪波动、心理压力、身体疲劳，甚至环境骤变等原因，有几次月经和平时不一样，是在所难免的事。所以，对于偶然出现的月经推迟，大可不必太过紧张，可能再观察一两天就来了，也可能从下个月开始就正常了。

除非你是本来月经量较多而突然变得很少，或是两次月经之间、性生活之后有出血，又或者是月经量变多导致贫血了，那才是真正需要注意的。

给健康南海点

来源｜丁香医生

编辑｜健康南海编辑小组

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