宫颈炎是女性的常见疾病，多发生在有过性生活的女性朋友身上，但是由于很多女性对它缺乏一定的认识，使之不能及时的治疗，给自身带来了很大的伤害。那么宫颈炎的危害有哪些？哪几种方法能预防宫颈炎呢？
宫颈炎的危害不孕
宫颈炎炎症时，分泌物会明显增多，质地大多粘稠，会限制精力的活动度，产生不利的影响，从而妨碍精力进入宫腔，影响女性受孕。
影响夫妻生活
一般来说，轻度的宫颈炎症不会对人体造成太大的伤害，但是宫颈炎症导致的炎症会影响到人的情绪，像白带增多、腰疼等多种不适均会导致各种不良的情绪出现。而且性生活时出现的剧烈疼痛也会使女性朋友对性生活产生厌烦。从而会导致到夫妻间的生活。
增大癌变率
宫颈炎与宫颈癌的关系十分密切。而且由于慢性炎症长期的刺激宫颈，宫颈管柱状上皮发生非典型增生，如果没有得到及时的治疗，很有可能会导致局部癌变，如宫颈癌等。
如何预防宫颈炎注意个人卫生
一定要注意个人卫生，特别是有性生活的女性朋友，要注意保持外阴的清洁干燥。在月经期间要注意勤换卫生巾，避免外阴潮湿，使细菌侵入。但也要注意贴身衣服的清洗以及更换。
性生活注意
避免不洁的性生活
不洁的性生活是带入细菌最直接的方式，而且最容易诱发宫颈炎。因此女性朋友一定要注意过早、频繁的进行性生活；分娩以及流产会给身体造成很大的伤害。
定期检查
一定不要等身体出现症状才想着去做妇科检查，尤其是已婚或者有性生活的女性朋友，更是要特别的注意，定时的去做检查，才能在发现疾病的时候及时的进行治疗。
合理搭饮食
平时一定要多吃些高维生素的水果和蔬菜，并且配搭配优质的高蛋白食物。避免吃油炸、辛辣、刺激的食物。做到合理搭配，营养均衡。
提高免疫力
适当的进行运动，提高对疾病的抵抗力。
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