温/度/决/定/健/康

脐通百脉

温经养生

万病之源起于寒寒是造成女人身体衰老的“头号杀手”，“寒则血凝“，寒损耗阳气，形成气血虚、血瘀。现在很多女人都是“冰美人”，手脚冰冷，胃寒宫寒，性情都冷淡，还有很多是下寒上热，触摸她们腹部温度都低，腹部温度每降低一度，代谢就会减少12%，血液循环差，免疫力减少30%，得肌瘤和不孕症的机会就多一次，直接加速身体衰老速度！肚脐，五脏六腑之本脐，中医称脐中为“神阙”，脐居正中，如门之阙，神通先天。脐部生理结构比较特别，即“三多一薄”——血管多、经络多、穴位多、皮肤薄。现在医学则证明：脐为腹壁最后关闭和最薄处，最有利于药物渗透与吸收。肚脐作为人体一个独特的给药途径，施以温敷等方法，有复元回阳、开窍固气之功能。几千年的临床实践则证明：脐疗可广泛应用于全身多种疾病，并有着较好的疗效。

脐通百脉，奇经八脉中有4条直接到脐，一是任脉；二是督脉；三是带脉；四是冲脉。脐通过与冲、任、督、带四脉和全身的十二经脉气血相通，而与各自相应的脏腑相合，因此与五脏六腑皆有联系，尤与肾、脾、胃、肝、膀胱、胞宫等关系密切。因而药物经脐部皮肤吸收后，可循经络贯穿全身，直达病灶而起治疗作用。

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“热”养腹部不做冰美人“女人十有九寒”，有妇科疾病的女人，通常都是下腹部温度较低。女人腹温低，腹部经脉气血瘀滞不通，血液流速会更加慢，毒素清理速度自然变慢，毒素淤积成为女人身体最大的伤害。子宫是孕育生命地方，如果长期毒素淤积无法代谢出去，就如一个堆满垃圾的荒芜野地，不但难怀孕，即便怀了，孩子也容易生病。另外直肠、结肠也在盆腔内，血液瘀滞，会形成顽固性便秘。让我们看看如何应用神阙穴防治妇科炎症。

妇科炎症反复

女性阴道口、尿道口与肛门临近，易受感染，滋生细菌，女性生殖器腹腔与外界相通病菌入侵，阴道呈酸性环境，当抵抗力下降时，病原体就会乘虚而入。

表现：外阴道炎，白带增多，外阴瘙痒，宫颈炎

中药温敷神阙穴可以增加身体免疫力，让子宫内环境变暖，细菌不易生长繁殖，避免受到细菌危害。另外暖宫还可以加快子宫的分泌物代谢，不残留，还为人体补充元气，帮助人体自身来修复炎症。

月经不调，痛经

月经延迟量少，暗沉有血块，排出不畅，痰阻，月经淡呈粘液状，月经前后带下多，血虚，苍白，小腹疼痛，唇齿淡，肾虚，腰酸。

中药温敷，散寒祛湿，提升阳气，改善血块排不出，子宫痰湿太重造成月经不畅，温敷神阙、关元、气海三穴有通经络，调气血，祛湿活血之效。

性冷淡

性生活不和谐，干涩，疼痛，性器官萎缩老化，活性不足，妇科炎症白带多，让女性无法提起性趣，生完孩子肾气不足，让女性的雌孕激素不平衡，造成性冷淡。

中药温敷能提升肾气和身体的气血，温敷气海、关元、神阙穴让全身调动元气，使卵巢子宫细胞有活力，改善炎症，让女人清爽，家庭幸福。

对于女人来说，

一生的保养课题就是如何“热”养腹部！

今天小编已经总结出腹部保温的法宝，

希望让更多女性可从根本上调理受益。

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