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痛经这种事吧也是千人千面，有的人痛起来也就是小腹轻微坠胀，而有的人一旦痛经那叫一个天崩地裂翻天倒海，都恨不得在自己身上绑个窜天猴，窜上天让太阳给烤烤肚子，什么红糖水、按摩、热敷都救不了她。
而这时候她们听到了一个传言，生了娃，大姨妈就不会痛了!真滴？
那可不一定不得不说，有些人生完孩子之后确实不痛了，但有些人依然痛的死去活来，更有部分宝妈生孩子前不疼，生完反而疼了。
靠生孩子治痛经？
大姨妈发出了它的嘲讽：“呵呵，天真！”
其实造成痛经的原因很多，今天我们就一起来梳理痛经的来龙去脉吧~
痛经分为原发性痛经和继发性痛经
01
原发性痛经，生孩子可能会缓解
原发性痛经是指在第一次来月经的时候就有痛经。
其实，绝大部分女性朋友之所以痛经，主要是因为月经期间子宫内膜大量分泌前列腺素，引发子宫平滑肌剧烈收缩，进而导致的子宫缺血缺氧，才让人疼到怀疑人生的。
还有便是年轻女性的排卵功能尚未稳定，或者子宫口小，子宫脱落的组织引流不通畅而引起的痛经。
随着年龄的增大，内分泌功能有所改善，子宫发育日趋成熟，经血和剥脱的子宫脱落的组织容易排出，于是就会有部分女性在生完孩子后，痛经症状得到缓解，甚至消失。
继发性痛经，分娩无法“治”愈
02
继发性痛经是指月经来潮初期数年后逐渐出现的痛经。继发性痛经往往是由于一些体内脏器病变所致。
如果是继发性痛经，靠分娩是无法“治”好的，需要查出原因，并进行诊治才行。
如果有些宝妈发现，生育前不会疼，但生完孩子后反而开始痛经了，就要警惕是否为疾病引起，需要及时就医。
产后月经如何调理
生完宝宝以后，大多数宝妈的前几次月经都极为不稳定，若这种不稳定比较反复，就需要通过调理身体来恢复。
关于生活方面的调理
01
保持好心情
心情的好坏将会直接影响月经的进程。因为月经的周期受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节，而下丘脑又与中枢神经系统联系，会受外来的刺激。
这些环节中的任何一部分发生变化，都会影响卵巢功能而发生月经紊乱。
02
多运动
适量运动好处很多，可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，促进内分泌和生殖系统的恢复，对月经归来做准备；还能促进血液循环，改善盆腔生殖器的血液供应。
不过要注意运动的时间和强度，不宜过于疲累。
03
创造舒适的环境
经常和宝爸、父母、朋友谈谈心，沟通感情，创造一个舒适平和的生活氛围，这将有利于月经的恢复。
04
保证睡眠，稳定生理节律
很多宝妈把宝宝睡后当成娱乐时间，不愿意睡觉，熬夜玩手机，这样做偶尔问题不大，但是如果长期熬夜，就会影响生理节律和内分泌的协调性，导致月经周期紊乱哦。
关于饮食方面的调理
有些宝妈特别害怕产后自己满身肉肉，因此刻意减肥。但经过生娃、哺乳，以及照顾新生儿，宝妈的身体消耗是非常大的，如果再靠过分节食来瘦身，营养供给会跟不上，也会影响月经恢复，因此，宝妈们一定要注意保证营养均衡哦~
卢红霞妇科主任
妇科主治医师
吴氏妇科第三代传人
名老中医吴振国教授弟子
茗仁不孕不育专家组核心成员
中国医师协会会员
从事临床工作20余年
全天坐诊：08：00-18:00
师从吴振国教授。现为河南省优秀不孕不育症诊疗专家，中国医师协会会员，已从事生殖健康与不孕症诊疗工作二十余年。
擅长：中西医结合治疗男女不孕不育，包括复发性流产，宫腔粘连，子宫发育不良，幼稚子宫，子宫单角、双角、纵隔畸形，输卵管阻塞不通，排卵障碍，多囊卵巢等；男性少精、弱精、死精，性功能低下等疑难杂症。
张凤华妇科医师
茗仁不孕不育专家团成员
中国医师协会会员
从事临床工作20余年
全天坐诊：08：00-18:00
诊疗范围：
各种子宫肌瘤、子宫腺肌症、卵巢囊肿、卵巢肿瘤、子宫内膜异位症子宫内膜息肉宫颈病变、布痕妊娠异位妊娠的诊治；擅长早期子官内膜癌、早期宫颈癌的微创手术治疗擅长计划生育及不孕症手术如人工流产、药物流产、输卵管复通手术官腔粘连及剖宫产癫痕妊娠的治疗；擅长妇科感染性疾病如各种阴道炎，宫颈炎、盆腔炎的治疗；对月经素乱等妇科其他良性疾病也有丰富的治疗经验
王培侠妇科主治医师
茗仁不孕不育专家组成员
中国医师协会会员
从事临床工作20余年
全天坐诊：08：00-18:00
擅长：研究运用国内外先进的理论和技术对排卵异常、闭经、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、习惯性流产、子宫内膜异位症等疾病进行科学规范的诊断和治疗；能够熟练运用LEEP刀、COMI光子修复术、BBT术等微创技术独立操作剖宫产、卵巢肿瘤、宫外孕、子宫肌瘤、阴道壁修复术、宫腹腔镜手术等。
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