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年开年伊始，加班族的生活健康问题几度冲上热搜。每年让打工人们最心惊的可能不是年终总结而是体检报告。

近日一则“上海白领体检异常率99%”的话题出现在热搜榜上，目前阅读量已达2.3亿，2万人参与讨论。

报告显示：通过与往年数据对比发现，过去五年间白领体检异常率在高位基础上持续攀升——从年的94.60%上升至年的98.75%

异常率98.75%什么概念？直白点说，就是：

个上海白领里面，完全健康的还不到2人！！！

近些年来，从“多种疾病呈年轻化态势”到“猝死悲剧频发”，关于中国年轻人身体康的负面消息层出不穷，颠覆了人们“年轻人身体好”的印象。

超过一半男性都查出

▽

体重超重（55.9%）

脂肪肝或脂肪肝浸润（53.4%）

剩下，比较普遍的问题是

▽

血粘度升高（34.72%）

甘油三酯血症（30.7%）

血尿酸偏高（28.12%）

女性白领的情况也不容乐观

▽

体检查出双乳小叶增生的

竟达到了86.4%

其他常见的问题还有

▽

外痔（28.0%）

体重超重（21.1%）

慢性宫颈炎（20.4%）

骨质疏松（16.5%）

此外，根据丁香医生发布的《国民健康洞察报告》，在70前、70后、80后、90后四个年龄段的公众中，年龄越小，对自己的健康状态的打分越低。在70前、70后分别给自己的健康情况打7.2分和7.0分的情况下，面临着职场压力和生活压力的80后、90后年轻人，健康自评分数均分别为6.8分和6.6分。

90后的五大健康困扰分别为：皮肤问题、抑郁、肠胃问题、睡眠问题、脱发。

网友：发现白领是体力活

各行各业……

成年人的世界没有容易

#到底是什么夺走了年轻人们的健康？

人民网、新华社等媒体近些年来刊登了许多关于年轻人身体健康状况普遍恶化的报告，其中都有健康专家提到，年轻人身体状况的普遍恶化主要原因是不健康的生活方式。其中，肥胖、熬夜、吸烟、酗酒以及缺乏锻炼成了当代年轻人的标配。

据数据显示，中国成年居民超重率超过50%。值得警惕的是，6-17岁的青少年人群超重率达到了19%。

△中国青少年的肥胖问题令人堪忧

除了普遍存在的加班、熬夜等影响正常作息的不良生活习惯外，缺乏锻炼也成了中国年轻人最大的敌人。

据《健康中国战略研究报告》显示：

我国18岁以上居民中有83.8%从不参加锻炼。

经常锻炼（每周保持3次以上至少十分钟锻炼）的人仅占11.9%。

国家体育总局发布的数据则显示：

30-39岁的青壮年坚持锻炼的比例仅占到12.4%。

而据世卫组织发布的报告，肥胖与缺乏锻炼是心脑血管疾病与大多数慢性疾病的主要诱因。

除此外，吸烟与暴饮暴食也在近些年成了年轻人的“健康杀手”。

△世卫组织发布的报告

缺少运动和不良生活习惯

是健康最大的敌人还在等什么？

赶紧运动起来！

肥胖、熬夜、暴饮暴食

缺乏锻炼……

你中了几枪？

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