近年来，乳腺和宫颈疾病已成为女性常见病、多发病，在恶性肿瘤的发病率上，最高发的是乳腺癌和子宫颈癌，严重威胁到了广大妇女的身心健康。目前，我国的乳腺癌呈高发趋势，发病率年均增长速度已高出欧美国家，跃居女性恶性肿瘤第一位，成为中国女性健康的第一杀手。

为不断提升女性对乳腺和宫颈疾病预防基础知识的了解，帮助女性树立早预防、早发现、早诊断、早治疗的健康知识，现推出妇女“宫颈癌”“乳腺癌”防治知识宣传，希望能够为广大姐妹提供帮助。

子宫颈癌

（一）、什么是子宫颈癌？

子宫颈癌是妇女常见的恶性肿瘤之一，是发生在子宫颈上皮的恶性肿瘤。子宫颈癌前病变是一种可预防的、可治愈的疾病，其治愈率可达%。

（二）、子宫颈癌的发病原因是什么？

研究发现，子宫颈癌的发生与人乳头瘤病毒（HPV）感染有关，患者99%以上都有HPV感染。另外，有些长期严重的慢性子宫颈炎，也会导致癌症的发生。

（三）、哪些人容易患子宫颈癌？

1、多个性伴侣

2、性伴侣有多个伙伴

3、性生活过早

4、性伴侣另有其他宫颈癌性伴

5、持续性人乳头瘤病毒感染

6、艾滋病病毒感染者

7、患有其他STD（性传播疾病）者

8、症状接收免疫抑制剂治疗者

9、吸烟、吸毒者

10、有子宫颈病变、子宫颈癌、子宫内膜癌、阴道癌或外阴癌等家族史者

（四）、宫颈癌的常见症状有哪些？

1、阴道流血

接触性阴道流血，出血发生在性生活后或妇科检查后。出血量或多或少，部分患者阴道出血症状可自行缓解。

2、白带增多

白带呈白色、淡黄、血性或脓血性等，稀薄似水样或米泔水样，有腥臭。

（五）、哪些人需要做子宫颈癌筛查？

1、25-65岁有性行为的妇女应接受筛查。65岁以后患子宫颈癌的危险性极低，故一般不主张对65岁以上的妇女进行子宫颈癌筛查。

2、高危妇女人群有多个性伴侣、性生活过早、免疫功能低下、卫生条件差、性保健知识缺乏的妇女，对于高危妇女人群，筛查起始年龄应当提前。

3、每年一次的细胞学筛查，连续2年均为正常者，可延长至3年一次。若连续2次HPV和细胞学均为正常者，间隔时间可延长至5-8年。高危人群，最好每年一次。

（六）、子宫颈癌的筛查方法有哪些？

目前全世界常用的方法是对所有适龄妇女进行子宫颈癌筛查。子宫颈癌筛查主要包括宫颈细胞学检查、HPV检查、肉眼筛查、病理学确诊。

（七）、怎样预防子宫颈癌？

定期进行专业的宫颈检查，尽早发现异常症状，进一步采取有效的诊治方案，可积极有效的防治宫颈癌的发生。

乳腺癌

（一）什么是乳腺癌？

乳腺癌是由乳腺导管上皮发生的恶性肿瘤，是妇女的常见恶性肿瘤。

（二）哪些人容易患乳腺癌？

1、有明显乳腺癌家族遗传史

2、母亲姐妹绝经前被诊断为乳腺癌

3、既往有乳腺癌或不典型增生病史者

4、有乳腺活检（手术）史

5、妇女婚后未生育或生育后未哺乳过的

6、行经年限超过40年的

7、35岁以上未育及乳头溢血的

（三）如何发现乳腺癌？

1、进行乳腺的自我检查

2、医生的健康查体

3、进行钼靶检查

（四）如何进行自我检查？

1、对镜子，双手叉腰，观察双乳房外形、轮廓有无异常

2、举起双臂，观察双乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异常

3、用拇指和食指挤压乳头检查流出的液体（正常：透明或白色的液体；不正常：铁锈色或脓性液体）

4、仰卧平躺，肩部稍垫高，举起右手臂，用手触摸双侧腋下、乳房尾叶有无肿块

5、用手触摸双侧乳房，转小圈，尽量覆盖所有的区域，轻压感觉皮肤下的改变，重压感觉深部乳房组织的改变

（五）自我检查的时间？

1、乳房自我检查最适合的时间：每次月经期后一星期内

2、进入更年期的妇女：每个月第一日或自定某日

3、每月自我检查乳房一次

出现哪些异常情况需要引起重视？

（六）一般妇女普查原则

1、18-39岁：每月进行乳房自我检查一次；3年进行一次健康体检

2、40岁以上：每月进行乳房检查一次；每年进行一次健康体检和乳腺钼靶检查

（七）、乳腺癌的防治

1、多食新鲜蔬菜和水果

2、保持心理健康

3、少饮酒

4、少食高脂食物

5、多运动，保持健康体重