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年3月27日星期三
己亥年·农历二月二十一
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“五险”要变“四险”了？很多网友在看到这条新闻后表示担心：是不是以后生孩子不能报销，得自己多花钱了？
别慌！这是误读。
??原文
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人只要一直活着，就一定会得癌……人为什么会得癌症？
这恐怕要从「活着」开始说起......
人只要活着
体内的细胞就会不停分裂
一分二，二分四......
新的细胞诞生
老的细胞死去
维持一个循环
??原文
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只让孩子去这里上学？当心被追责！父母用送孩子上“国学班”代替接受义务教育或造成辍学的，可能依法被追究法律责任。教育部昨天印发《关于做好年普通中小学招生入学工作的通知》，对小、初、高今年的招生提出一系列要求。
??原文
花漾视·界
旧牙刷不要扔这几种方法让你省下一大笔钱
防晒美白霜涂抹多久可以出门
现在人们对于皮肤的护理都非常的重视，在护肤的过程中会用到各种各样的护肤产品，而防晒美白霜则是其中的一个，不过对于初次使用的人来讲，并不知道防晒美白霜的正确使用，也并不是在涂抹之后马上就可以出门的，那么防晒美白霜涂抹多久可以出门呢？
如果想要防晒美白霜达到更理想的效果，就不要在涂抹之后马上出门，最好是在涂抹之后等上十五至三十分钟的时间，之后就可以出门了，这样的话防晒美白霜就不会白抹了，要知道防晒美白霜在我们的皮肤涂抹之后，是需要有个吸收过程的，只有被皮肤吸收之后才可以达到理想的效果，所以说大家不要在涂抹后就直接出门。
在这里要提醒大家，防晒霜可以分成紫色防晒以及绿色防晒两种不同的类型，很多人以为这两种防晒霜是一样的，其实并不是这样子的，可根据自己的皮肤肤质选择适合自己的产品，如果说皮肤的角质层偏薄，或者是有红血丝的肤质的话，就可以选择绿色的防晒霜。如果说皮肤是属于偏黑或者是偏暗黄的话，就可以使用紫色的防晒霜。这样一来不但与自己的皮肤更加的贴合，也能达到美白的作用。
同时大家要注意，并不是只有晴天的时候需要使用防晒美白霜，即便是在阴天的时候，也是需要涂抹的。
以上的介绍，希望可以帮到大家。
《小飞象》片段曝光
在马戏团老板麦克斯·美第奇（丹尼·德维托饰）雇佣下，过气马戏明星霍尔特·法瑞尔（柯林·法瑞尔饰）与儿女米莉（妮可·帕克饰）和乔（芬利·霍宾斯饰）一起，照顾刚出生就因耳朵巨大而受到嘲笑的小飞象。
晨跑需要注意哪几个事项？晨跑，就是早上健身跑步锻炼。有的人为了单纯锻炼身体，有的人希望能够减肥瘦下来，有的人则是多年养成了习惯。
你参与过晨跑吗？接下来为你提供晨跑需要注意的3个事项。
1、晨跑时要判断好环境，尤其是天气。
早晨太阳会慢慢上升，很多人就觉得温度也会越来越高，再加上跑步会容易出汗，容易热，所以一些人就只穿了短袖短裤去锻炼。但是早晨天气是很容易变化的，而且会有风，还是要适当带一件外套去跑步，不然很容易感冒的。特别是夏天的时候，温度变化比较快，有时候还出着太阳就下雨了，所以各位爱跑步的小伙伴们，一定要注意提前看天气。
2、晨跑更需要做热身运动，不可忽视。
很多人就没有跑步之前要做热身准备的概念，直接进入跑道开始跑，但这样是很容易受伤。因为跑步之前我们的身体处于放松状态，突然的跑步是剧烈运动，容易拉伤到肌肉。尤其是早晨，经过了我们一整个晚上的休息，身体比较放松，你要活动下自己的膝关节和踝关节，提前进入准备状态，再去晨跑。
3、晨跑的饮食问题。
在我们晨跑之前是不适宜吃饭的，一方面是因为时间问题，一方面是健康问题。最好的安排就是早起后进行洗漱，换上合适的运动衣服，去跑步。然后回去休息一会再去吃早饭，之后上班。因为跑步时饮食过多，不易消化，而且早上时间很短暂，吃过饭就要马上去跑步，还容易引起胃下垂。最好在你出门跑步前，喝一点温水比较好。
清蒸鲍鱼的做法
步骤：
1.一些姜片以去除鲍鱼的腥味（我买的鲍鱼是速冻的，所以需要生姜去腥，如果是鲜活的鲍鱼可不用姜片）
2.将蒜切成蒜末，然后加入鲍汁3勺，香油2勺，酱油1勺，糖半勺，搅拌均匀
3.将调好的酱汁儿用小勺子均匀地浇在鲍鱼上，然后上蒸锅蒸，待水沸腾后蒸3分钟即可出锅
小提示
一般来说海鲜的做法都较为简单，可营养价值却比肉类丰富，所以海鲜是比较适合懒人来烹饪的美食之一
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“
一本童书
《格列佛游记》
作品以里梅尔·格列佛（又译为莱缪尔·格列佛）船长的口气叙述周游四国的经历。通过格列佛在利立浦特、布罗卜丁奈格、飞岛国、慧骃国的奇遇，反映了18世纪前半期英国统治阶级的腐败和罪恶。
★作者：乔纳森·斯威夫特★
乔纳桑·斯威夫特（JonathanSwift，—），生于爱尔兰首都都柏林一个贫困家庭，由叔父抚养成人。英国18世纪的讽刺文学作家，也是散文家。
”
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