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阅读本文前，请您先点击上面的“荒野阿南”，再点击“ 　　1、补充体硒双素

　　HPV发展和宫颈病变，其实很大程度上是由于自身免疫无法对抗病毒的发展，才造成病变越来越严重。所以提升免疫成为一件重要的事情。首先需要我们从从饮食中获取营养，改善免疫。比如我们可以逐渐补充一些体硒双素，促进机体免疫。

　　体硒双素是从麦芽中提取出来的一种营养物，其中含有的硒元素在维生素E、胡萝卜素等成分的帮助下，硒元素在促进免疫机体方面有不可替代的作用，可以充分发挥改善宫颈功能和活化宫颈黏膜的良好作用，能够促进体内多种免疫细胞（NK细胞、淋巴细胞等）分裂活化，从而起到改善宫颈和保障健康的功能效应。

　　此外体硒双素，还能促进体内自由基和老化因子的清理排出，能够防范宫颈黏膜和脏腑功能的退化，从而更有助于子宫健康状况的保持，不仅有助于降低HPV感染几率、防控宫颈癌发生，还能提升女性自身的身体素质，从而更好保障身心健康安全。

　　2、坚持运动

　　平时通过适当的运动锻炼，可以充分激发和调动自身免疫细胞的生理活性，有助于毒素物质的排出和病变发生的预防。

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